疲れた週の日曜日

こんばんは、まるです。

もうすぐ8月も終わりです。早い。

今週は忙しい6連勤だったので、今日は朝はゆっくり起きて、午前中掃除とか洗濯とか寝具を乾燥かけにコイラン行ったりして、お昼は適当にそうめんにして、午後からはもう疲れて動けなくて子ども達がアマプラでワンピース見てる隙に畳に寝転んでお昼寝しました( ˘ω˘ )すぴー

気づいたら夫は夜勤に行ってた(´^p^`)

夕方少しだけ外で遊んで、買い物に行くのもめんどくさくて、ワンオペなのであるもので適当な晩御飯作って、適当に過ごした1日でした。適当万歳。(でも適当な晩御飯のほうが子ども達は喜ぶ)

ほんとは1日何もしたくないんだけど、家が汚いとストレスを感じるので掃除と洗濯だけは必ずやっちゃう。綺麗になって、家も気持ちもすっきりして、ゴロゴロするのが好き。

朝の読書、疲れ度合いが高いと、源さんのエッセイで元気補給しがち。

飾らない言葉とかリアルな人間味が、朝から沁みます。。( ˘ω˘ )

あ、前回話したモーニングメソッドの本はこれです。面白かった。

朝は30分〜45分くらい、ストレッチやってます。これがめちゃくちゃ気持ちよくて、楽しい。楽しみがあるから苦手な早起きも続いてる感じです。

あとは、夫が買ってきてくれた甘いものを朝から食べたり。朝から甘いもの、、、最高の贅沢だわ( ◜ᴗ◝)

これは朝じゃないけど、ストレスがたまると辛いものも食べたくなります。これ美味しかった！チゲスープとかキムチ鍋とか大好き。

ビールも欠かせない( ◜ᴗ◝)

今林先生の番組見てたら綾瀬はるかちゃん出てきて、すんごくホタルノヒカリまた見たくなった！大大大好きなドラマ！夏になると見たくなるんだよなぁ。ビールの飲みっぷりも最高( ◜ᴗ◝)

私も美味しいビールを飲むために、明日からまた頑張ろう( *˙ω˙*)و